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7 ultimative Fatburner Lebensmittel

7 ultimative Fatburner Lebensmittel

Der Blick auf die Waage war wieder mal ein Schock? Auch nach dem gefühlt hundertsten Diät-Versuch zwickt die Hose noch? Wer beim Abnehmen auch gerade zwischen Resignation und Motivation schwankt, sollte sich diesen Artikel genau durchlesen. Wir haben eine Liste ... Read More »

Die 10in2-Diät: Einen Tag essen, einen Tag nicht

Die 10in2-Diät: Einen Tag essen, einen Tag nicht

Diäten gibt es wie Sand am Meer, eine zu finden die aber für einen selbst wirkt ist oft schwer. Der österreichische Kabarettist Bernhard Ludwig hat eine Diät namens „10in2“ erfunden welche auf der Methode des intermittierenden Fastens basiert. Anders als ... Read More »

Aufgedeckt: 10 grosse Diätlügen

Aufgedeckt: 10 grosse Diätlügen

„Also mein persönlicher Geheimtipp ist…“ Wer hat sowas zum Thema Abnehmen noch nicht gehört? Erzählt man von seinen Abnehmvorhaben hat plötzlich jeder einen eigenen Geheimtipp. Die meisten Tipps für’s schnelle Abnehmen stimmen nicht. Wir klären Sie über die zehn grössten ... Read More »

Schüssler-Salze: Zum Abnehmen, für reine Haut & gegen Bluthochdruck

Schüssler-Salze: Zum Abnehmen, für reine Haut & gegen Bluthochdruck

Viele Menschen schwören auf Schüssler Salze, die kleinen weißen Tabletten welche von Wilhelm Heinrich Schüssler erfunden wurden. Die alternativmedizinischen Präperate bestehen aus Mineralsalzen und wurden von Schüssler schon im 19. Jahrhundert für Therapien verwendet. Egal ob zum Abnehmen, um den ... Read More »

Rezept Tipp: Obstsalat mit Mascarpone ersetzt die Mittagsmahlzeit

Rezept Tipp: Obstsalat mit Mascarpone ersetzt die Mittagsmahlzeit

Ein besonderes Rezept für ein leichtes Mahl das im Sommer eine Mittagsmahlzeit ersetzen kann ist der Obstsalat mit Mascarpone. Dieser macht satt, erfrischt und liegt trotzdem nicht zu schwer im Magen. Eine weiterer Vorteil des Rezeptes ist der, das es ... Read More »