Gemüse | Schweiz Tipps

Wie lange sind tiefgefrorene Lebensmittel haltbar?

Gefrorenes Tiefkühl-Gemüse im Supermarkt

Aus den Augen, aus dem Sinn – so geht es wohl Vielen von uns, wenn wir übrig gebliebenes Essen einfrieren. Wochen oder Monate später, beim Durchforsten des Gefrierschranks oder der Tiefkühltruhe, fallen einem dann Fleisch, …

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Tipps für eine gesunde Ernährung

Es gibt keine klaren Regeln wie gesunde Ernährung auszuschauen hat. Grundsätzlich kann gesagt werden, dass eine abwechslungsreiche und fettarme Kost in Verbindung mit Sport zu einem gesunden Leben beitragen. Nur so kann man sich in …

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